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胃炎患者应注意什么
http://www.100md.com 2023年8月29日 医药卫生报 2023.08.29
     □陆美珍

    什么是胃炎

    胃炎是胃黏膜炎症的统称,是生活中的一种常见病,包括急性、慢性两种类型。急性胃炎包括糜烂性、单纯性,前者主要症状是消化道出血、呕血、黑粪等,后者则是表现出上腹不适、恶心、厌食等症状。胃炎常见于成人群体,目前来说,并没有确定具体的病因,但饮食不当、药物刺激、细菌与病毒感染等都可能引发胃炎,需要我们加以防范。

    胃炎患者注意事项

    提高认识 很多患者对胃炎缺乏认识,因此在患上胃炎时,认为不是什么大问题,扛一扛就过去了,使小病慢慢发展成大病,因此提高认识,是我们必须要做的。人们日常可以通过搜集一些相关资料,了解胃炎发病机制、病理原理、基本特征等,从而能够第一时间发现自己患上胃炎,并及时到医院进行系统化诊治,如此才能最大程度降低其对我们身体的损害。
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    正确用药 胃炎会因患者身体素质、病情严重程度不同而表现出不同的特征,所以需结合实际情况正确用药。一些患者沉迷于自我医治,会根据自己的病症去网上搜索一些治疗方法,再去药店买药,可能难以达到治疗效果。因此建议患者朋友能够注意正确用药,在医生指导下进行针对性的治疗,使用质子泵抑制剂,如雷贝拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑、奥美拉唑等,可有效抑制胃酸正常分泌,缓解不适症状;也可选择服用一些抗酸药物,如铝碳酸镁、碳酸氢钠、氢氧化铝等,用于中和胃酸;在保护胃黏膜方面,可选择胶体果胶铋、枸橼酸铋钾;若是出现胃痛不适,需在医生指导下服用山莨菪碱、阿托品等。此外中医辨证用药也可用来治疗一些慢性胃炎,如养胃舒胶囊、胃康灵胶囊、蒲元和胃胶囊等,都能达到较好的效果。需要注意的是,医生开具的药物,是根据患者身体的实际情况而定,切勿随意增减药量或停药,否则可能造成病情反复发作。

    科学饮食 相信有过胃炎经历的患者朋友,在就诊时,医生都会问道:“最近是不是又吃什么辛辣的食物了?”由此我们知道饮食对于诱发及加重胃炎病情会造成一定影响,因此需要注意科学饮食,食物尽量丰富一些,避免偏食。若是急性胃炎,患者需要短暂禁食,等待病情稍微好转后,吃些藕粉、米汤类的流质食物,尽量不喝牛奶,以防胀气,后续可以吃些半流质,如蛋花粥、大米粥等;日常多吃些花菜、卷心菜、豆类、南瓜等温和类食物,肉类可以吃些鸡肉、羊肉、鱼肉等;注意切忌吃辛辣、生冷等对胃部刺激比较大的食物,比如辣椒、蒜、洋葱、酒、生姜、生鱼片、冰激凌、各种冰饮等。还需注意的是,饮食有节,循序渐进,切勿暴饮暴食。
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    定期检查 建议胃炎患者能够定期复查,每年至少要做一次胃镜检查,查看胃炎有没有进一步发展,并结合检查结果对治疗方案进行调整,保证治疗效果;如果症状反复发作,需要到医院进行胃镜和呼气试验检查,明确具体病情,如果有幽门螺杆菌感染需要四联疗法进行根治。在检查时需与医生进行有效的沟通,明确自身身体状态,了解一些生活中需要注意的事项,以免造成病情恶化。

    养成良好的生活习惯 不良生活习惯也可能会加重胃炎,因此在得知患上胃炎后,患者除配合医生治疗外,还需要调整一些生活中的不良习惯,比如戒烟戒酒,这些对胃部刺激比较大;日常也要多注意休息,现在人的压力都比较大,房贷车贷、信用卡等,压得人透不过气,但是身体才是革命的本钱,因此建议患者合理规划自己的工作和生活时间,尽量少加班、少熬夜,每天保持充足的睡眠,早睡早起,让身体逐渐恢复到健康状态。

    经过以上论述,想必大家对胃炎应该注意哪些问题已经有了基本的了解,希望胃炎患者能重视起来,在患上胃炎后,既能积极地配合治疗,又能进行自我护理,尽早摆脱胃炎带来的负面影响,将身体恢复到最佳状态。

    (作者供职于柳州市红十字会医院), 百拇医药